Author page: miriam

Por qué vamos poco al parque

Por qué vamos poco al parque

Hace unos meses, en unas historias de Instagram y Facebook, colgué una foto estando en el parque. En ella decía algo parecido a que íbamos poco al parque y me llegaron decenas de mensajes preguntando “¿por qué? ¿cómo lo haces? ¿es posible no ir al parque? ¿y no se quejan?” Como era algo largo de explicar, os prometí un post.…

Cómo dejar de gritar. Live.

Cómo dejar de gritar. Live.

Muchos padres y madres, a pesar de no querer, gritan a sus hijos. El 18 de diciembre de 2018 di un directo en Instagram y Facebook para dar herramientas y recursos para dejar de hacerlo. Ojalá lo que te cuento en el directo te haga reflexionar y consigas (si es que gritas a tus hijos), dejar de hacerlo. Por supuesto,…

Per què triguen tant a adormir-se

Per què triguen tant a adormir-se

El tema d’anar a dormir és sovint un tema de tensió i conflicte a moltes cases. La pregunta és: Per què triguen tant en adormir-se i a fer tot el ritual d’abans d’anar a dormir? Us ho he intentat explicar en aquest vídeo que espero que t’ajudi:   T’hi has sentit identificada/t?

L’arribada d’un germà. Live.

L’arribada d’un germà. Live.

Amb l’arribada d’un nou membre a la família, hi ha moltes peces que cal encaixar. Apareixen un munt d’emocions que s’han de processar i que s’han d’acompanyar als nostres fills i a nosaltres mateixos. És tan important tot el que passa, que vaig decidir dedicar-li un directe a Instagram i a Facebook el passat 4 de desembre. A continuació te’l…

El meu fill em fa enfadar

El meu fill em fa enfadar

Quants cops no hem sentit frases de l’estil “M’has fet enfadar!” o “Mira com em fas posar!”, carregant la responsabilitat de les nostres emocions als fills. Doncs bé, feia molt temps que tenia ganes de parlar-ne en un vídeo i aquí el tens: Què t’ha semblat? T’ha remogut? Espero que almenys t’hagi fet pensar una mica… reflexionem sobre què fem…

Com començar a meditar

Com començar a meditar

AQUEST VIDEO FEIA MOLT TEMPS QUE M’HO demanàveu. CADA VEGADA QUE US explicava la meva RUTINA matutina, AMB UNS 20 MINUTS DE MEDITACIÓ, SORTIA EL TEMA: “¿I COM COMENÇO A MEDITAR?”. Doncs bé, ja tens aquest vídeo, que espero que t’ajudi a començar a parar uns minuts cada dia, per centrar-te, per connectar, per estar més en sintonia i poder-te…

“Maternidad a flor de piel”, el meu nou llibre

“Maternidad a flor de piel”, el meu nou llibre

Estic molt contenta d’anunciar-te que acaba de néixer un altre fill meu. en aquest cas, un nou llibre titulat “Maternidad a flor de piel. La gran aventura de tu vida”, editat per Grijalbo. En aquest vídeo t’explico què trobaràs en aquestes pàgines del llibre i a qui va dirigit:   Ja el pots trobar a botigues físiques, llibreries, i també…

Tinc un volcà

Tinc un volcà

Estic emocionada de presentar-te EL CONTE INFANTIL “TINC UN VOLCÀ”, EN CONTE PER SABER QUÈ FER AMB LA RÀBIA. ES TRACTA DEL NOU CONTE QUE HE ESCRIT AMB L’EDITORIAL el cep i la nansa I QUE HA IL·LUSTRAT EL GRAN JOAN TURU. La ràbia és una emoció que sovint costa moltíssim d’acompanyar. I no només la dels altres, en concret…

X