Míriam Tirado

Blog de Criança Conscient

Maternitat conscient

Actualitat, consells, reflexions ... i molt més!

Vaig començar el blog al febrer de 2011, en aquest apartat trobaràs més de mil posts sobre criança conscient, reflexions, consells i molt més per ajudar-te a viure una maternitat i paternitat plena, conscient i feliç. Al meu canal de YouTube trobaràs més de 200 vídeos que t’ajudaran a posar perspectiva i humor al teu dia a dia.

Fes servir el cercador per trobar el que necessites.

Conectados
Consells i reflexions
Míriam Tirado

Connectats

Estar a Facebook. Tenir-hi amics, coneguts, gent que ni recordes qui són, d’altres que tenen a veure amb la feina, d’altres amb les aficions… Estar a Twitter. Seguir a gent que no coneixes i a d’altra que sí. Intentar estar al dia amb els temes que t’interessen. Llegir articles que els altres pengen; alguns que tenen a veure amb les teves aficions o interessos i d’altres que simplement, acabes obrint per curiositat en veure que algú el recomanava però que si no fos així, no hauries llegit mai de la vida.

Llegir més >>
dar
Consells i reflexions
Míriam Tirado

Donar i rebre

Donar i rebre. Sembla senzill… però a vegades, no ho és tant. Hi ha qui només vol rebre i està tancat com una cloïssa a donar-se, a entregar-se, ja sigui als altres, a la professió o vocació, a la família, a la vida, en general. D’altres, en canvi, han basat la seva existència en donar, i tot sovint, el que els costa és acceptar que també poden rebre. L’equilibri sembla senzill però crec que no ho és tant…

Llegir més >>
Feliz
Consells i reflexions
Míriam Tirado

Feliç

Puc dir que sóc feliç, feliç perquè sí. Feliç en general i també en particular.

Puc dir que aquest sentiment de profunda felicitat s’ha anant gestant al llarg dels anys i sobretot, va poder néixer després de conèixer la infelicitat. Sóc feliç, sobretot, perquè un dia vaig decidir que volia ser-ne. Que a mi no em servia allò que deia tothom de què la felicitat són instants efímers que vénen només de tant en tant.

Llegir més >>
Navidad
Consells i reflexions
Míriam Tirado

10 consells per sobreviure al Nadal (amb fills i sense)

Estem a les portes del Nadal i a qui més qui menys, aquestes dates remouen. Per mil motius diferents: són dies de trobades amb família i en molts dels àpats queda claríssim com són els vincles entre uns i altres. Són dies que, malgrat que intentem que no n’hi hagi, apareix pressió: els que fan dinars a casa, perquè tot surti bé, perquè tot quedi bo. Els que van a casa dels altres, perquè sigui “suportable”, o perquè els regals agradin, o perquè el meu fill es porti bé, o perquè… Per això he cregut convenient donar, humilment, uns quants consells per poder encarar aquests dies com el que són: dies de festa.

Llegir més >>

Entrevista: “Els límits”

Em fa molta il·lusió portar-vos, avui, l’entrevista que he fet a Josep Maria Garcia. Ell és Llicenciat en Psicologia en l’especialitat de clínica. És terapeuta psicocorporal morfoanalista, des de fa més de 20 anys, i operador de Quantum SCIO. Participa amb l’Àngels Torras en els tallers de gestació, part, criança i vincle donant suport a la funció paterna. Però a banda de tot això, és pare i avi. Feia temps que tenia ganes de traslladar les llargues converses que ell i jo tenim sobre criança, fills, i la vida, al blog. Espero, de tot cor, que us agradi i us sigui útil.

Llegir més >>
Ya no hay marcha atrás
Emocions
Míriam Tirado

Ja no hi ha marxa enrere

Recordo perfectament una conversa per telèfon que vaig tenir amb una amiga quan la Laia feia poc que havia nascut. Potser tenia un mes i mig, no més. Un matí, mentre ella dormia als meus braços, vaig trucar-la. Ella, també estava en ple puerperi, com jo. Feia uns mesos més que havia nascut el seu fill, que per cert, també tenia dormint als braços. El principi no li havia estat fàcil i recordo que en aquella trucada em va explicar alguna cosa que els havia passat que l’havia fet patir. Ara no sé si el nen havia agafat febre, si havia estat malalt o què li havia passat, però el cas és que ella s’ho havia passat malament.

Llegir més >>
otra mirada
Criança conscient
Míriam Tirado

Una altra mirada a la infantesa

“El primer que sabem de la infantesa quan estem a punt de ser mares o pares té a veure amb la nostra. Els records no solen ser ni clars ni fiables però sí que ho són, les sensacions i la manera que tenim d’apropar-nos als bebès i el que se’ns desperta en la seva presència. En funció del que hem viscut en la gestació, el part i la primera infantesa, sobre tot en l’etapa pre-verbal, construirem la nostra manera de ser i d’estar en el món i la nostra capacitat per estimar-nos i per estimar als éssers més vulnerables i indefensos: els bebès!

Llegir més >>
Atravesar la enfermedad
Maternitat conscient
Míriam Tirado

Travessar la malaltia

Dijous de la setmana passada vaig començar a trobar-me malament. Ja estava afònica, tenia mal de coll i malestar, aquell mal d’ossos que sembla que t’hagin clavat una pallissa. La Laia estava estupenda i seguir el seu ritme se’m feia difícil. Divendres al matí em vaig quedar al llit i a la tarda vaig anar a treballar, malgrat que encara no estava del tot bé. Vaig pensar que no passaria res, que segur que ja anava de baixa. Quan vaig arribar a casa em sentia molt cansada i no m’acabava de trobar bé, però vaig pensar “ara ja podràs tornar a descansar”. Al cap d’una estona, toco la Laia i la noto bullint. Ella estava pletòrica: contenta, activa… però amb febre. Estava a 38 i mig.

Llegir més >>
Mariposas en la panza
Maternitat conscient
Míriam Tirado

Papallones a la panxa

Fa poc, la Myriam del blog EN MINÚSCULAS (que us recomano perquè escriu com els àngels) deia a Facebook “la trobo a faltar… tornant a casa com una enamorada expectant…” i aquesta frase em va inspirar. En primer lloc, en un moment em vaig veure a mi, els primers dies que tornava a treballar després de dos anys d’excedència, amb papallones a la panxa i nerviosíssima per tornar a veure la Laia. Terriblement enyorada. Mai fins aleshores havíem estat tantes hores separades i no podia esperar ni un segon més per tornar-la a veure. Si algú em parava pel passadís de la feina per dir-me “hola, què tal?”, jo només podia dir: “bé, amb ganes d’arribar a casa” i amb un somriure intentava que no es notés gaire aquella pressa que em cremava per dins…

Llegir més >>

Mai llencem la tovallola

Hi ha moments en la criança dels fills que són difícils: alguns perquè ho són realment i d’altres que no ho són, però els adults els vivim com si fossin una autèntica tragèdia. El pitjor, sens dubte, des d’una malaltia del fill, però també etapes que poden ser complicades com ara l’inici, en l’adaptació de tots a una nova vida amb fills, o la fase en què els nadons criden, o quan s’enfaden moltíssim i ens ho mostren, o quan no poden suportar la separació dels pares, o el procés de control d’esfínters, o l’etapa de terrors nocturns, o les mal anomenades “marranades”… i podria anar continuant amb un llarg etcètera. Cadascú vivim cada etapa no com volem sinó com podem. En base a les nostres vivències anteriors, a la nostra consciència i a la informació que haguem tingut o no sobre aquella qüestió en particular… I a vegades ens preocupem molt, moltíssim.

Llegir més >>