Tag: maternidad

Mi hijo me hace enfadar

Mi hijo me hace enfadar

¿Cuántas veces no hemos dicho o hemos escuchado este tipo de frases “Mi hijo me hace enfadar”, o “Me has hecho enfadar”, etc. cargando toda responsabilidad de nuestro estado de ánimo a nuestros hijos…? Pues hacía mucho tiempo que quería hablar de esto en un video, y aquí lo tienes: ¿Qué te ha parecido? Puede que te haya removido… espero,…

Cómo empezar a meditar

Cómo empezar a meditar

Este video hacía mucho tiempo que me lo pedíais. Cada vez que os contaba mi rutina matutina, con unos 20 minutos de meditación, salía el tema: “¿Y cómo empiezo a meditar?”. Pues bueno, ya tienes este video, que espero que te ayude a empezar a parar unos minutos cada día, para centrarte, para conectar, para estar más en sintonía y…

Lactancia materna, mi experiencia

Lactancia materna, mi experiencia

¡Nuevo video! En esta ocasión, uno distinto y más personal, donde os cuento mi experiencia con la lactancia materna, ahora que ya he puesto el punto final.   He amamantado 3 años y medio a mi hija mayor, que ahora tiene ya 9 años, y 4 años y medio a la peque, que ahora tiene esta edad. En total, 8…

“Maternidad a flor de piel”, mi nuevo libro

“Maternidad a flor de piel”, mi nuevo libro

Estoy muy contenta de anunciarte que acaba de nacer otro hijo mío. En este caso, un nuevo libro titulado “Maternidad a flor de piel. La gran aventura de tu vida”, editado por Grijalbo. En este video te cuento qué hay dentro de sus páginas y a quién va dirigido.   Lo puedes encontrar ya en tiendas físicas, librerías y también…

Tengo un volcán

Tengo un volcán

Estoy emocionada de presentarte el cuento infantil “Tengo un volcán”, en cuento para saber qué hacer con la rabia. Se trata del nuevo cuento que he escrito con la editorial Carambuco Ediciones y que ha ilustrado el gran Joan Turu. La rabia es una emoción que a menudo cuenta muchísimo de acompañar. Y no solo la de los demás, en…

10 trucos para no desquiciarte en septiembre

10 trucos para no desquiciarte en septiembre

Estreno nueva temporada de videos en mi canal de Youtube y empiezo hablando de este mes, septiembre, que es, sin duda: EL MES. Y sino lo crees así… mira, mira…   Y es que septiembre es intenso… así que, para que tengas más recursos, te dejo más videos. Y recuerda… ¡Respira!     Y ahora… ¡A por septiembre! Mucha suerte……

Empezamos a decir adiós a la teta

Empezamos a decir adiós a la teta

Pues mis vacaciones empiezan con una frase notición de la peque. Su “buenos días” ha sido, “mamá, he decidido que quiero dejar la teta”. Me lo esperaba. Ayer, cuando estaba a punto de acostarla, dijo que quería a papá, así que me fui a ver anochecer. No es ni mucho menos la primera vez que se duerme sin teta, pero…

Cómo conseguir que tu hijo/a coma fruta

Cómo conseguir que tu hijo/a coma fruta

A menudo, recibo mails de madres preocupadas porque sus hijos no comen fruta y me preguntan qué pueden hacer para cambiar eso. Otras veces, veo caras de sorpresa en mi entorno cuando ven a nuestras hijas que comen fruta y también verdura sin problema. En realidad, en el titular de este artículo podéis cambiar fruta por verdura, da igual. Estos…

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