Míriam Tirado

Blog de Crianza Consciente

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Actualidad, consejos, reflexiones... ¡y mucho más!

Empecé el blog en febrero de 2011, en este apartado encontraras más de mil posts sobre crianza consciente, reflexiones, consejos y mucho más para ayudarte a vivir una maternidad y paternidad plena, consciente y feliz. En mi canal de YouTube encontrarás más de 200 vídeos que te ayudaran a poner perspectiva y humor a tu día a día.

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Minutos eternos
Emociones
Míriam Tirado

Minutos eternos

Hace unos días fuimos a Barcelona. Era domingo y hacía sol. El día invitaba a estar fuera y pasear, hacer lo que se hace a veces los domingos. Fuimos a comer, luego a caminar un poco cerca de la playa y más tarde decidimos acercarnos hasta el Maremagnum porque recordamos que allí había un tiovivo donde podía subir Laia (que por cierto, le encantan). Estaba todo lleno de gente, lleno de turistas y de no turistas. Algunos tomando el sol, otras paseando como nosotros… A rebentar, vaya.

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La perfección
Maternidad consciente
Míriam Tirado

La perfección

A menudo pienso que tenemos un concepto erróneo de la perfección. Así en general, pero especialmente en cuanto a la perfección en la maternidad y paternidad. Cuando pensamos en estos términos, supongo que nos imaginamos un padre o una madre que nunca pierden el norte, que saben todo lo que le ocurre a su hijo, que concilian, que saben jugar y que lo hacen, que le cuentan cuentos antes de acostarse, que elaboran comidas exquisitas, que nunca están de mal humor, que mantienen la figura y llevan el pelo impecable… Y eso… es imposible. La perfección, en estos términos, no existe y no ha existido nunca. Desconfiemos de alguien que nos haga creer lo contrario. Intentemos hacerlo lo mejor posible, pero no busquemos este tipo de perfección, porque acabaremos agotados y obtendremos una gran frustración.

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lactancia
Lactancia
Míriam Tirado

Lactancia materna: Tiremos el calendario

La relación de las mujeres con la lactancia materna empieza mucho antes de tener un hijo. Queramos o no dar el pecho, la relación con la lactancia materna está ahí. Porque un día vamos al Centro de Atención Primaria o a un centro privado donde nos hacen Preparación al Parto y nos explican cómo se prepara nuestro cuerpo para la llegada del bebé, o como se debe dar el pecho, en qué posturas, etc. O algunas tendremos amigas que habrán o no dado el pecho y aunque no queramos, pensaremos «¿qué haré yo llegado el momento?»… Algunas lo tendrán clarísimo, otras no tanto.

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cuando el guión se rompe
Cuentos para adultos
Míriam Tirado

Cuando el guión se rompe

Edurne camina deprisa. Hace unos diez minutos que ha salido de casa y todavía siente aquella opresión en el pecho que la ahoga. Tiene ganas de empezar a correr pero no sabe hacia dónde, y no lo hace. Sólo camina deprisa hacia ninguna parte, deseando que cada paso que hace un poco más rápido, le vaya calmando aquel peso enorme que lleva días sientiendo en la boca del estómago y que no la deja respirar. Ni cuando bosteza, no puede acabar de inflar los pulmones. Tiene continuamente esa sensación tan desagradable de que se ahoga, de qué le falta aire, de que no podrá respirar y caerá al suelo de un momento a otro…

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no te quiero
De 3 a 4 años
Míriam Tirado

Cuando tu hijo te dice: ¡No te quiero!

El otro día por la tarde Laia se enfadó conmigo. Quería volver a mirar dibujos y le dije que no, que ya había visto la tele y que ya era suficiente. Podíamos pintar, jugar a teatro, jugar a lo que ella quisiera… pero no mirar dibujos. Empezó a llorar y de repente gritó «¡no te quiero!». Era la primera vez que decía algo así y debo confesar, con la mano en el corazón, que no me afectó en absoluto. Vi claramente que era su rabia la que hablaba y no me enganché a aquellas palabras.

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autoestima
Crianza consciente
Míriam Tirado

Cómo hacer que nuestros hijos desarrollen la autoestima

La crianza de los hijos es una carrera de fondo. Es una carrera que no se detiene, y que tiene consecuencias a corto, medio y largo plazo. En el transcurso de esta carrera, hay muchas etapas y en algunas, los padres parece que «pinchamos» (en argot deportivo) y a menudo hay quien está a punto de tirar la toalla. Como en todas las carreras, hay etapas en las que hay muchísima gente animando y parece que todo va de cara, que todo es más fácil. Pero hay otras que parecen la travesía del desierto y la mente nos traiciona y nos asegura que aquello no acabará nunca, que no lo resistiremos…

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Generaciones
Maternidad consciente
Míriam Tirado

Generaciones

El otro día teníamos un encuentro familiar. Celebrábamos un cumpleaños y había algunas personas que hacía mucho tiempo que no veían a Laia. Ella al principio tuvo aquella vergüenza pasajera que hace que esté más cerca de los padres, pero enseguida fue a jugar con otras personas que estaban en la sala. A medida que fue pasando el rato, ella se fue soltando hasta que llegó un momento en que, si tuviera que definir cómo la veíamos, la palabra sería pletórica.

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nombre
Preconcepción
Míriam Tirado

El nombre

Yo me llamo Miriam porque un día, mis padres estaban en una playa de Francia y se ve que unas toallas más allá, había una niña muy bonita que se llamaba Miriam. Oyeron que su madre la llamaba por ese nombre y les gustó. Tanto, que decidieron que si tenían una hija se llamaría así.

Laia se llama Laia porque un día, su padre y yo, bastante antes de embarazarnos, decidimos que si alguna vez teníamos una niña, le pondríamos ese nombre. Durante unos días habíamos ido pensando nombres. Escuchábamos como sonaban y sobre todo, como nos sentíamos pronunciándolos y los íbamos descartando. No nos costó mucho. Laia si era niña. Biel si era niño. Lo teníamos clarísimo.

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mirame a los ojos
Crianza consciente
Míriam Tirado

Mírame a los ojos

Siempre me ha gustado que me miren a los ojos cuando me hablan y siempre me ha gustado mirarlos yo a mi interlocutor cuando le cuento algo. Pero quizás nunca hasta ahora, que tengo una niña de tres años y medio, me había dado cuenta de la importancia enorme que tiene hacerlo y hacerlo bien. A Laia la hemos mirado siempre a los ojos: recuerdo cuando nació… Los ratos en que ella tenía los ojos abiertos, la buscábamos con la mirada. Aquellas miradas profundas que nos hacíamos nos ayudaron mucho a vincularnos, a irnos encontrando en este nuevo espacio que era para nosotros el de ser madre y padre, y para ella, el de ser hija recién nacida. Nos mirábamos y parecía que nos entendíamos profundamente, que nos conocíamos de toda la vida.

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Eterno
Emociones
Míriam Tirado

Eterno

Hace días que pienso en la muerte, en el duelo y en el vínculo. El lunes nació Martí y el martes murió. Es inevitable conectar con el dolor de la familia, y de rebote, pensar en todo esto que no controlamos, que es la vida y la muerte. Preguntarnos por qué, en definitiva… buscar respuestas.

Inevitablemente también te intentas poner en su piel y de hecho, te rompes también un poco. Los que tenemos hijos (y quizás también los que no) sentimos cada muerte de un niño pequeño como si pudiera ser también un poco nuestra.

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