Cómo gozar de una vida sexual plena (después de tener hijos)

La llegada de un hermano. Live.

La llegada de un hermano. Live.

Con la llegada de un nuevo miembro en la familia hay muchas piezas que encajar. Aparecen un montón de emociones que hay que procesar y que hay que acompañar en nuestros hijos y en nosotros. Es tan importante todo lo que sucede, que decidí dedicarle un directo el 4 de diciembre en Instagram y en Facebook. Te lo dejo a…

Cómo empezar a meditar

Cómo empezar a meditar

Este video hacía mucho tiempo que me lo pedíais. Cada vez que os contaba mi rutina matutina, con unos 20 minutos de meditación, salía el tema: «¿Y cómo empiezo a meditar?». Pues bueno, ya tienes este video, que espero que te ayude a empezar a parar unos minutos cada día, para centrarte, para conectar, para estar más en sintonía y…

10 trucos para no desquiciarte en septiembre

10 trucos para no desquiciarte en septiembre

Estreno nueva temporada de videos en mi canal de Youtube y empiezo hablando de este mes, septiembre, que es, sin duda: EL MES. Y sino lo crees así… mira, mira…   Y es que septiembre es intenso… así que, para que tengas más recursos, te dejo más videos. Y recuerda… ¡Respira!     Y ahora… ¡A por septiembre! Mucha suerte……

Juntos, ahora, aquí. ¡Felices fiestas!

Juntos, ahora, aquí. ¡Felices fiestas!

Cada año, por estas fechas, hago un video especial… Es Navidad y quiero mandaros un mensaje distinto, que os ayude en este camino. Este año yo tenía unos planes, pero….   ¿Te ha gustado? Por si quieres ver los de los otros años…   Y el primero…   ¡Feliz Navidad y próspero 2018! Un abrazo enorme, Míriam.

Celos entre hermanos

Celos entre hermanos

¡Ay los celos! ¡Qué difícil a veces, ¿verdad?! Pero de verdad, si sabemos qué son y cómo abordarlos, la cosa mejora muchísimo…     Quizás también te ayude leer esto: «CELOS ENTRE HERMANOS: CÓMO ABORDARLOS» Y vosotros, ¿qué tal los lleváis?