VEURE PATIR A UN FILL NO AGRADA A NINGÚ. NO VOLEM QUE ELS NOSTRES FILLS HO PASSIN MALAMENT, PERÒ… ÉS EVITABLE EL SEU DOLOR? I EL NOSTRE? QUÈ PODEM FER? Això és el que he intentat abordar en aquest vídeo en què et parlo de patiment propi i de patiment aliè. Espero que t’agradi, que somriguis una mica i que…
AQUEST POST NEIX DE L’ÚLTIMA SESSIÓ DE SUPORT A LA CRIANÇA QUE VAIG FER AMB MARES DE NADONS DE 0 A 9 MESOS. CADA X SESSIONS surt LA MATEIXA FRASE: “TINC LA SENSACIÓ DE NO FER RES”. Després de parlar una estona sobre com se sentien cadascuna de les mares del grup referent a aquesta frase, els vaig proposar un…
Hace unos meses, en unas historias de Instagram y Facebook, colgué una foto estando en el parque. En ella decía algo parecido a que íbamos poco al parque y me llegaron decenas de mensajes preguntando “¿por qué? ¿cómo lo haces? ¿es posible no ir al parque? ¿y no se quejan?” Como era algo largo de explicar, os prometí un post.…
Arriba el segon directe d’aquest desembre de 2018 que forma part d’una sèrie de directes que són el regal de Nadal que et faig aquest any. Espero de veritat que et sigui útil, que t’agradi i que t’ajudi amb eines i trucs. Mereixes viure una vida feliç a tots els nivells i intentaré ajudar-te. Et deixo, a continuació, el…
El tema d’anar a dormir és sovint un tema de tensió i conflicte a moltes cases. La pregunta és: Per què triguen tant en adormir-se i a fer tot el ritual d’abans d’anar a dormir? Us ho he intentat explicar en aquest vídeo que espero que t’ajudi: T’hi has sentit identificada/t?
Amb l’arribada d’un nou membre a la família, hi ha moltes peces que cal encaixar. Apareixen un munt d’emocions que s’han de processar i que s’han d’acompanyar als nostres fills i a nosaltres mateixos. És tan important tot el que passa, que vaig decidir dedicar-li un directe a Instagram i a Facebook el passat 4 de desembre. A continuació te’l…
Quants cops no hem sentit frases de l’estil “M’has fet enfadar!” o “Mira com em fas posar!”, carregant la responsabilitat de les nostres emocions als fills. Doncs bé, feia molt temps que tenia ganes de parlar-ne en un vídeo i aquí el tens: Què t’ha semblat? T’ha remogut? Espero que almenys t’hagi fet pensar una mica… reflexionem sobre què fem…
AQUEST VIDEO FEIA MOLT TEMPS QUE M’HO demanàveu. CADA VEGADA QUE US explicava la meva RUTINA matutina, AMB UNS 20 MINUTS DE MEDITACIÓ, SORTIA EL TEMA: “¿I COM COMENÇO A MEDITAR?”. Doncs bé, ja tens aquest vídeo, que espero que t’ajudi a començar a parar uns minuts cada dia, per centrar-te, per connectar, per estar més en sintonia i poder-te…
NOU VíDEO! EN AQUESTA OCASIÓ, UN de ben DIFERENT I MÉS PERSONAL, ON US explico LA MEVA EXPERIÈNCIA AMB LA LACTÀNCIA MATERNA, ARA QUE JA hi hem POSAT EL PUNT FINAL. He alletat 3 anys i mig a la meva filla gran, que ara té ja 9 anys, i 4 anys i mig a la petita, que ara té aquesta…
Estic molt contenta d’anunciar-te que acaba de néixer un altre fill meu. en aquest cas, un nou llibre titulat “Maternidad a flor de piel. La gran aventura de tu vida”, editat per Grijalbo. En aquest vídeo t’explico què trobaràs en aquestes pàgines del llibre i a qui va dirigit: Ja el pots trobar a botigues físiques, llibreries, i també botigues…