Els nens/es també senten incomoditat amb les altes temperatures

Pot un nen/a estar de mal humor per la calor? Per suposat. Pot estar irritable, molest i alterat? Sens dubte. Pot això fer que tingui mal comportament? Sí. Pot a més no descansar bé? Sí. ¿Pot que s’estigui pujant per les parets perquè per culpa de la calor pot sortir menys al carrer o tenir menys aire lliure i moviment lliure? Per suposat, amb tot el que això comporta. Així que pot que el teu fill/a estigui del revés no només pel canvi de rutines (que sovint no porten bé) sinó perquè igual que els adults de vegades, els nens també es poden sentir incòmodes amb les altes temperatures. Fer plans refrescants (si es pot) i posar paraules i validació al seu malestar, ajudarà a portar-ho millor. Necessitarà paciència, comprensió i límits clars. Ànim perquè no és gens fàcil. La incomoditat que produeix tanta calor també fa que per als adults sigui més difícil gestionar segons quines situacions i acompanyar el malestar aliè. És normal, però et necessita. Respira, veu el teu centre i connecta. Tu pots.

No és fàcil, però això també passarà (algun dia) Com ho portes?