Míriam Tirado

Blog de Crianza Consciente

maternidad

Actualidad, consejos, reflexiones... ¡y mucho más!

Empecé el blog en febrero de 2011, en este apartado encontraras más de mil posts sobre crianza consciente, reflexiones, consejos y mucho más para ayudarte a vivir una maternidad y paternidad plena, consciente y feliz. En mi canal de YouTube encontrarás más de 200 vídeos que te ayudaran a poner perspectiva y humor a tu día a día.

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Noches esperpénticas cuando tienes hijos

Hay noches esperpénticas y yo últimamente estoy viviendo unas cuantas. Hay noches que los hijos se desvelan y no sabes por qué, pero la cuestión es que no hay manera de que vuelvan a dormir y como todavía no hablan muy bien, no sabes si es simplemente inquietud o si hay algo que molesta y que se te escapa. Pero la cuestión es que te encuentras en el comedor (porque la cama parece tener pinchos), a las dos de la noche con una niña que no parece tener sueño.

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el día que duermes
De 0 a 1 años
Míriam Tirado

El día que duermes

Cuando has dormido mal bastantes noches seguidas, llega un día, más tarde o más temprano, que duermes mejor. Quizás no mucho, tal vez sólo un poco, pero es suficiente para sentir que sí, que hoy has dormido, que has descansado, que has podido desconectar y recuperarte. Y entonces te levantas, pones los pies en el suelo y…………

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Respira

Cuando sientas que la maternidad te desborda, respira. Cuando no sepas cómo calmar este bebé que acaba de salir de tu vientre, respira. Cuando las visitas, el ruido, la luz excesiva y la poca empatía te hagan daño, respira. Respira y no pienses, no pienses en nada. Observa cómo la mente va lanzando pensamientos al vuelo, pero te agarres a ellos, sólo observa y respira.

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mama mira
Crianza consciente
Míriam Tirado

Sobre el: «¡Mira mamá, mamá mira!»

Este verano, en la piscina de uno de los campings donde estábamos, Laia, sus amigas y otros niños y niñas de, más o menos su edad, nadaban, se tiraban de cabeza, hacían piruetas, intentaban hacer la vertical y no sé cuántas cosas más. Los padres, algunos dentro de la piscina y otros al lado, los mirábamos. Laia me decía «mira mamá, mamá mira!!!» y hacía algo de lo que estaban practicando. Al cabo de 10 segundos volvía a gritar «mira mamá, mamá mira!!!», y así sin parar. A su lado, unas amigas vascas gritaban lo mismo en euskera a sus padres, y más allá, otros amigos holandeses y alemanes hacían, en su idioma, la misma petición a sus progenitores.

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