Empecé el blog en febrero de 2011, en este apartado encontraras más de mil posts sobre crianza consciente, reflexiones, consejos y mucho más para ayudarte a vivir una maternidad y paternidad plena, consciente y feliz. En mi canal de YouTube encontrarás más de 200 vídeos que te ayudaran a poner perspectiva y humor a tu día a día.
Usa el buscador para encontrar lo que necesitas.
Aquí encontrarás todas las meditaciones que hago los lunes y miércoles a las 6:10h en directo y en mi cuenta
En pleno confinamiento, en un directo de Instagram guié una visualización para canalizar y liberar la añoranza que estamos sintiendo
Esta meditación guiada la hice en el día de la madre para ayudarnos a conectar con el linaje femenino. Ojalá
Este confinamiento por la crisis del coronavirus, estoy meditando en directo cada día a las 22h en mi cuenta de
Hace unos 10 años todo estaba bien. Me sentía feliz con mi vida, con el rumbo que había cogido. Era periodista, trabajaba en Catalunya Ràdio y me gustaba lo que hacía. Todo estaba bien, lo sabía, lo sabía mi mente, la parte racional, pero dentro de mí sentía que algo no lo estaba. Más de un día y de dos, cuando volvía a casa después de un día intenso de trabajo, tenía taquicardia. A veces me iba a dormir y no podía parar de dar vueltas en la cama. La mente no paraba. Pensaba constantemente y en todo momento en lo que tenía que venir, en lo que tenía que hacer o en lo que ya había venido y en lo que ya había hecho. Era un no parar. Y sí, me sentía profundamente estresada.
