Tag: comida

Cómo conseguir que tu hijo/a coma fruta

Cómo conseguir que tu hijo/a coma fruta

A menudo, recibo mails de madres preocupadas porque sus hijos no comen fruta y me preguntan qué pueden hacer para cambiar eso. Otras veces, veo caras de sorpresa en mi entorno cuando ven a nuestras hijas que comen fruta y también verdura sin problema. En realidad, en el titular de este artículo podéis cambiar fruta por verdura, da igual. Estos…

Por qué cenamos a las 19h

Por qué cenamos a las 19h

Un día colgué una foto en mis stories de Instagram con las niñas cenando. Eran las 19h. Recibí un montón de mensajes preguntando: “¿Pero ya cenáis? ¡Si es muy pronto!”. Todavía era de día por entonces y encontraban rarísimo que ya estuviéramos cenando sin que hubiera oscurecido. Yo un día me pregunté lo mismo. Laia debía de tener 5 meses…

Cuando sirvo la comida mi hijo me dice «no quiero» o «no me gusta»

Cuando sirvo la comida mi hijo me dice «no quiero» o «no me gusta»

¿Te suena? Para los padres, sobre todo para el que ha cocinado, frustrante, ¿Verdad? Ideas unos menús, compras pensando en tus hijos, quizás incluso lo más rico-sano-ecológico-ynosecuantascosasmás de la tienda y cuando, tú, feliz, le pones el plato delante, te suela un “no quiero” o “no me gusta”, sin ni siquiera probarlo. Es un clásico. Si fuera un cómic saldríamos…