4 coses que et desconnecten dels teus fills

Et comparteixo 4 coses que et desconnecten, sense voler, dels teus fills/es:

1. Les expectatives: estem més pendents del que ens agradaria o imaginem que del que realment és i passa ara i aquí
2. La por: que sigui així o d’un altre manera, que en un temps A o B… tot de pel·lícules que ens porten a un futur que ens creiem dins el nostre cap.
3. L’estrès: anar passats de revolucions a tots els nivells ens impedeix trobar la connexió ara i aquí, que és on son els nostres fills/es.
4. El cansament: com més cansats estem, més ens costarà connectar i més se’ns activarà l’automàtic.

Ser concients d’això ens ajuda a poder prendre responsabilitat, posar-hi atenció i millorar la qualitat de la nostra presència. Creus que t’és fàcil connectar i estar present? O et costa? Recorda i repeteix el mantra “Ara i aquí”, t’ajudarà. La vida sempre passa ARA. no fugis del moment present. És tot el que tenim.