🎄 5% dto. en Cuentos y Libros · 30% dto. en Cursos Online 🎁
🎄 5% dto. en Cuentos y Libros
🎁 30% dto. en Cursos Online
Hasta el 6 de enero
Sostener, contener y abrazar

Abraça al teu nen/a interior

Per ajudar-nos en moments de malestar, ens pot anar molt bé comprendre que dins nostre hi  habiten el nostre jo adult i el nostre jo nen/a.

El primer és la nostra part adulta, connectada, responsable i racional, que comprèn les situacions i és capaç de buscar la millor resposta. La segona és la que actua d’una manera infantil, impulsiva, inconscient, i automàtica sense posar distància i sovint absolutament remoguda.

Quan se’ns dispari el nostre jo nen/a interior, recordem que la nostra part adulta pot parlar-li, pot sostenir-la, pot abraçar-la i validar-la. Sí, com si fos el teu fill o filla.

Això s’anomena materna-NOS i paternar-NOS.

Perquè als nostres vints, trentes, quarantes o cinquantes, no podem esperar que vingui la mama i ens contingui. Hem d’aprendre a fer-ho nosaltres per ajudar a créixer a el nen o nena que portem dins i que, potser té alguna ferida per curar.

Així que recorda, en moments de malestar, que el teu jo adult/a pot ajudar al teu jo nen/a. Sempre et tens a tu ❤️

Tant de bo ressoni 🙌

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Picture of Míriam Tirado

Míriam Tirado

Consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Me dedico a ayudar a madres y padres a conectar con sus hijos/as.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Información básica sobre Protección de Datos

  • Responsable: MIRIAM TIRADO TORRAS
  • Objetivo: Publicar el comentario en relación a la noticia.
  • Legitimización: Consentimiento del interesado.
  • Dirección: No se prevén cesiones, excepto por obligación legal o requerimiento judicial.
  • Derechos: Acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad, revocación del consentimiento. Si considera que el tratamiento de sus datos no se ajusta a la normativa, puede acudir a la Autoridad de Control (www.aepd.es).
  • Más información: https://www.miriamtirado.com/politica-de-privacidad/

 

Articles relacionats