Videoblog

Com començar a meditar

AQUEST VIDEO FEIA MOLT TEMPS QUE M’HO demanàveu. CADA VEGADA QUE US explicava la meva RUTINA matutina, AMB UNS 20 MINUTS DE MEDITACIÓ, SORTIA EL TEMA: “¿I COM COMENÇO A MEDITAR?”.
Doncs bé, ja tens aquest vídeo, que espero que t’ajudi a començar a parar uns minuts cada dia, per centrar-te, per connectar, per estar més en sintonia i poder-te prendre el teu dia a dia amb més perspectiva.

És importantíssim donar-nos aquests instants perquè, com anem a connectar amb els nostres fills si no connectem abans amb nosaltres mateixos? Espero que t’ajudi.

Míriam Tirado

Consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Me dedico a ayudar a madres y padres a conectar con sus hijos/as.

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Comentari *

Nom *

Correu electrònic *

Lloc web

Información básica sobre Protección de Datos

Responsable: MIRIAM TIRADO TORRAS
Objetivo: Publicar el comentario en relación a la noticia.
Legitimización: Consentimiento del interesado.
Dirección: No se prevén cesiones, excepto por obligación legal o requerimiento judicial.
Derechos: Acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad, revocación del consentimiento. Si considera que el tratamiento de sus datos no se ajusta a la normativa, puede acudir a la Autoridad de Control (www.aepd.es).
Más información: https://www.miriamtirado.com/politica-de-privacidad/