Què sents quan estableixes un límit?

Què sents quan dius “fins aquí”

És molt interessant parar un moment a observar què sents quan dius “fins aquí” (al teu fill o qui siguis).

• Pot ser que sentis incomoditat? Haver de marcar els límits potser et fa sentir malament perquè detestes el conflicte.
• Pot ser que sentis molta a que la persona a qui poses límits s’enfadi i se senti ofesa?
• Pot ser que dubtis de si aquest límit és el correcte o no i que comencis a pensar que potser no n’hi havia per tant i podries haver “aguantat” més?
• Pot ser que sentis molt enuig per haver d’establir límits i et preguntis per què l’altre no sap ja que el límit hi és? Que t’enfadis amb aquesta persona, sigui qui sigui, per “obligar-te” a posar-te així.
• Potser sentis molta tristesa i culpa? Pot ser que t’agradi tan poc establir límits que quan ho fas et sents culpable de tot…?

Sigui el que siguis que sentis, t’ajudarà a adonar-te’n i serà el primer pas per canviar-lo. Perquè no podem canviar res si no hem pres consciència del que passa abans.

Si us passa qualsevol d’aquestes coses que us he explicat, el llibre “Límits” és per a tu. Et vindrà com anell al dit, creu-me.

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Picture of Míriam Tirado

Míriam Tirado

Consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Me dedico a ayudar a madres y padres a conectar con sus hijos/as.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Información básica sobre Protección de Datos

  • Responsable: MIRIAM TIRADO TORRAS
  • Objetivo: Publicar el comentario en relación a la noticia.
  • Legitimización: Consentimiento del interesado.
  • Dirección: No se prevén cesiones, excepto por obligación legal o requerimiento judicial.
  • Derechos: Acceso, rectificación, supresión, oposición, limitación, portabilidad, revocación del consentimiento. Si considera que el tratamiento de sus datos no se ajusta a la normativa, puede acudir a la Autoridad de Control (www.aepd.es).
  • Más información: https://www.miriamtirado.com/politica-de-privacidad/

 

Articles relacionats