vacaciones

Si estàs de vacances i estàs a punt de fer-te l’harakiri

Si estàs de vacances i estàs a punt de fer-te l’harakiri… vull dir-te algunes coses.

La primera és que respiris profundament i que segueixis llegint. La segona és que t’entenc i que a mi també m’ha passat alguna vegada. Sé com et sents: estaves desitjant fer vacances, estar amb la família, gaudir de temps amb els teus fills, i de sobte et trobes més cansada/t i atabalada/t que durant el curs.

I et preguntes per què. I et sents desgraciada/t i a més, mala mare (o mal pare) i culpable per sentir que el que et ve de gust, a estones, és començar a córrer sense parar.

Val. Torna a respirar. Primer adóna’t de la idea que tenies de les teves vacances. Les anhelem tant que pensem que seran (sempre) fantàstiques i mira, de vegades no en són. I no passa res. En realitat, les vacances són vida, i a la vida hi ha dies de tot: dies fantàstics i dies per oblidar. Això és així. Ja sé que ens agradaria que cada dia fos increïble i que les fotos que pugem a Instagram no fossin només fruit d’un instant sinó que fossin el reflex del que han estat tooooots els minuts de les vacances. Però sovint això no és així.

A vegades les vacances són més esgotadores que el dia a dia. Estem, tots, excitats i adaptant-nos a llocs nous, situacions noves i de vegades també a persones noves. I això requereix temps i paciència. I de vegades no tenim ni una cosa ni l’altra.

Total, que tenim als nostres fills passats de voltes, dormen menys que de costum, estan més ansiosos que de costum, es barallen més que de costum, ens treuen de polleguera més que de costum…. i ens esgotem.

Perquè volíem descansar! Il·lusos de nosaltres… amb fills petits, siguem sincers, es descansa més aviat poc. En part també perquè la nostra voluntat no és quedar-nos al llit i que la nostra parella se’n vagi amb els nens a fer una volta sinó que volem estar junts tota l’estona i fer coses xules. Amb la qual cosa, no tenim ni un respir. És estiu i tots anem a dormir molt més tard amb la qual cosa, ens quedem sense temps de parella que potser sí tenim durant el curs quan els nens se’n van a dormir més d’hora.

I allà estem: cansats, i gestionant més emocions per minut de les que hem gestionat mai.

Aquí arriba el pensament de fer-nos l’harakiri.

No ho facis. El que et passa a tu m’ha passat a mi i als milions de persones més. Encara que ningú pengi fotos a Instagram del fill muntant un pollastre, dels germans barallant-se morts de gelosia, i altres coses, això no vol dir que no sigui el pa de cada dia en moltes cases TAMBÉ de vacances.

D’acord, no consola, ho sé. Perquè et segueixes sentint malament. Sembla que no vulguis estar amb els teus i no és això, al contrari. Vols estar amb ells però vols estar BÉ: esteu de vacances! Ho sé. I tant de bo fos així. Però de vegades no pot ser.

Estant 24h junts tot es fa més evident, per exemple, la gelosia entre germans, i això pot arribar a fer els dies molt pesats i difícils amb tant malestar suportat per tots. I qui diu gelosia diu qualsevol altra emoció.

Sí, tant de bo fos diferent. Tant de bo fos com les vacances de l’any passat quan tot va ser magnífic, oi? O aquelles en què vau anar, (jo què sé), a Portugal.

Però aquestes són les que tens ARA.

O sigui que et proposo alguns tips perquè els dies que venen, siguin una miqueta millors.

  • Respira
  • Deixa de sentir-te culpable. Estimes a la teva família. Ho saben i ho saps. I ells t’estimen a tu. Que aquests dies siguin difícils no vol dir que no us estimeu amb bogeria.
  • Empatitza amb els teus fills. No volen amargar-te les vacances, però estan emocionats, excitats, nerviosos,… i els costa gestionar tantes emocions.
  • Regala’t alguna estoneta a soles amb tu, només tu.
  • Instaura en la mesura del possible, una rutina d’horaris. Sinó es descontrola tot i amb els nens cansats i passats de voltes, tot és molt pitjor.
  • Si et sents molt cansada/t, feu relleus al matí per poder allargar una miqueta més i dormir mentre la teva parella esmorza amb els nens.
  • No et matxaquis amb el de “amb les ganes que tenia de fer vacances” o “quina manera de desaprofitar els dies” o “per què ens passa això”...
  • Hi ha moments bons. Segur. Centra’t en ells.
  • Sempre, en tot (o gairebé) es pot aprendre alguna cosa i treure-li profit. Observa els teus dies i intenta aprendre’n tot el que puguis.
  • Rebaixa les expectatives a zero i intenta, si ho aconsegueixes, be water, my friend. 😉
  • Pensa que les properes vacances seran millors. C’est la vie.

I ara, a acabar de gaudir de les vacances, que passen volant! 😉

 

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn
Míriam Tirado

Míriam Tirado

Consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. Me dedico a ayudar a madres y padres a conectar con sus hijos/as.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.