Empecé el blog en febrero de 2011, en este apartado encontraras más de mil posts sobre crianza consciente, reflexiones, consejos y mucho más para ayudarte a vivir una maternidad y paternidad plena, consciente y feliz. En mi canal de YouTube encontrarás más de 200 vídeos que te ayudaran a poner perspectiva y humor a tu día a día.
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La gente que me conoce o los que me han venido a algunas de las charlas o talleres que doy saben que soy muy insistente en un tema: el de la respiración. Justo antes de Navidad hice el video «RESPIRA», pero ahora tenía ganas de explicaros por qué insisto tanto si, en el fondo, todos respiramos todo el día.
Estoy empezando a ver la luz a una gripe que me ha tenido los últimos 6 días absolutamente fuera de juego. Hacía muchos años que no me encontraba tan mal. De hecho, juraría que no había tenido una gripe así de fuerte, con fiebre tan alta y tan malestar desde la adolescencia! Y no recordaba qué era francamente encontrarse tan mal… Estar así y al mismo tiempo, tener una barriga con un bebé dentro casi en la recta final de embarazo no ha sido fácil y he tenido que encontrar mis propios recursos para controlar la mente y no ponerme histérica con la gripe, la fiebre y el dolor de huesos…
18.6.2012 Respirar, cerrar los ojos y parar. Parar un momento, para reencontrarme. Parar para darme cuenta que no soy mi
7.3.2012 Ayer, mientras estaba en una tienda, la dependienta le dice a una mujer embarazada de 7 meses: «¿qué, se
14.10.2011 El post de hoy es para anunciaros que me tomo unos días de vacaciones, y me las tomo en
